为鼓励同学们积极参与体育运动、培育考前健康心理，化工学院于6月18日在求实学生社区开展考前心理健康知识宣传暨运动会表彰活动。
随着期末考试的脚步渐近，化工学院团总支学生会组织策划了一系列丰富多彩的运动活动。这些活动举办不仅释放了同学们考前紧张焦虑情绪，更引导同学们培育健康的心理。
赛场上，学生们积极参与各项体育竞技，在欢声笑语中释放了学习压力。学生表示，此次运动会通过体育运动的方式，减轻考前心理负担。表彰大会上，学生骨干也讲解了运动和心理健康的关系——加强运动有助于缓解焦虑。
随后，学院心理辅导员苏家兴老师指出，良好的心态是应对考试的关键。他借本次表彰大会鼓励同学们通过运动保持平和的心态，合理安排复习计划，避免考试过度焦虑。同时，苏老师还分享了一些实用的减压技巧，如深呼吸、短暂休息和积极暗示等，帮助学生更好地调整状态，迎接挑战。
此外，苏家兴老师还强调了培育清廉学风的重要性。诚信应考是每位学生的基本底线，呼吁全体同学自觉遵守考试纪律，共同营造一个健康、向上的学习环境。（通讯员 苏家兴）
